Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 73,92g | Prot: 127,56g | Carbh: 253,97g.
Desayuno: Зеленый Чай, Селяночка Гречневая Крупа. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Фасоль Красная в Собственном Соку, Мастерфиш Окунь Морской. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Метрополь Эклер, Кофе, Магнит Мандарин, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|