Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 115,49g | Carbh: 94,05g.
Desayuno: Сливочное Масло, Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Almuerzo: Коломенское Вафли Каприччио, Коломенское Вафли Сливочные, Гурмикс Соус Манговый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Куриная Грудка Отварная, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая. Cena: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Филе Куриное с Кускусом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Bootybar Chocolate with Hazelnuts. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriasergeeva
|