Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 24,70g | Carbh: 213,67g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Wortel Dimasak, Kubis, Bi Jag Bihun Jagung, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Bi Jag Bihun Jagung, Telur Rebus, Singkong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Putih, Gula Pasir. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de noffiap
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