Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 72,67g | Prot: 52,79g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Aro Tam Buğdaylı Lavaş, Yumurta. Cena: Kuru Fasulye, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Nimet Tatlı Kurabiye , Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi , Portakal, Ülker Kat Kat Tat, A101 Dibek Kahvesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Tuğbiş
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