Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 69,11g | Carbh: 162,27g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Блины на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Блины на Кефире, Чай с Молоком, Рогачев Сгущенка, баранка, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamina.sveta1985
|