Diario de chistik-i, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
1566 kcal Grasa: 60,64g | Prot: 78,18g | Carbh: 154,95g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Манчестер, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Сыр Манчестер, Heinz Горчичный Соус, ВкусВилл Пекорино Гранде, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Швепс Дерзкий Гранат, Мартини Мартини Фиеро. más...
Ganando 12,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chistik-i


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.