|
|
2450 kcal
|
Grasa: 108,68g | Prot: 160,64g | Carbh: 222,27g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Апельсин, Изюм, DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Брокколи на Пару, Мистраль Булгур Приготовленный , Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Сладкий Красный Перец. Cena: DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия, Хлеб Черный, Банан, Брокколи на Пару, Дикси Кабачок, Морковь на Пару, Хек. más...
|
|
2230 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 3 horas, Ducharse - 40 minutos, Compras - 3 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Привет. Давно в зале тебя не видела)ходишь?
22 abr. 22 por el miembro: valliie
|
Привет. Теперь больше работаю. Возможно в воскресенье приду.
22 abr. 22 por el miembro: 89161192329
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 89161192329
|