Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 100,34g | Carbh: 203,61g.
Desayuno: Goiaba Vermelha, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Gratinada, Monster Energy Absolutely Zero, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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