Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 83,98g | Carbh: 30,21g.
Desayuno: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Almuerzo: Kroger Kosher Dill Pickles (Whole), Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Parm Crisps Everything (1 oz), Organic Pepita Seeds, Roasted and Salted, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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