Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 48,36g | Carbh: 131,58g.
Almuerzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nescau, Latte (Latte Intero), Pane al Formaggio, Formaggio Edam, Nestlé Nescau, Latte (Latte Intero), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Noci Pecan, Guylian Chocolate Dark 72%. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Corrida 9,41Km - 45 minutos, Caminhada - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FTodd_73
|