Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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146,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 118,60g | Prot: 85,00g | Carbh: 245,51g.
Almuerzo: Ei, Pflanzenöl, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Milch 1,5%. más...
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4378 kcal
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Ejercicio:
Rudern - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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