Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 148,59g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Marmelade, Mandarine, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Almuerzo: Rahmsauce, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Lammhaxe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Pizzabrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Dorade. más...
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261 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloelfe
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