Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 89,46g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Level Kitchen Кукурузно Апельсиновая Каша с Изюмом. Almuerzo: Level Kitchen Шарлотка с Яблоками на Миндальной Муке, Level Kitchen Индейка «Филадельфия» с Клюквой и Яблочным Грэйви и Ризотто со Шпинатом и Зелёным Горошком. Cena: Level Kitchen Биточки Куриные с Соусом Том Ям, Level Kitchen Салат Витамикс. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Салат Айсберг, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр , Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rockitttt
|