Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 86,86g | Carbh: 151,81g.
Desayuno: Kiwi, Peren, Walnoten, Delhaize Bio Havervlokken, Melk (Halfvol). Almuerzo: Carrefour Spekken, Senseo Koffie, Bofrost Couscous met Groenten, Gebakken of Geroosterde Forel. Cena: Aldi Haringhapjes in Yoghurtsaus , Aardbeien, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Appelsien, Kanzi Appels. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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