Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 74,12g | Carbh: 88,53g.
Desayuno: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Руккола, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Банановая Запеканка. Almuerzo: Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ананас (Консервированные с Соком), Булгур (Вареный), Сыр Гауда, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кедровые Орехи , Руккола, Помидоры, ВкусВилл Треска Филе, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Жаран
|