Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 142,01g | Carbh: 196,39g.
Desayuno: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Erdbeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Gekochtes Ei, DM Bio Dinkel Gepufft, Knusperone Kernige Haferflocken, Milsani Skyr. Cena: Mandarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Bio Honig Reiswaffeln, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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