Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 98,54g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Кофе, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, ВкусВилл Кефир 1%. Almuerzo: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Чай, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Рис Вареный, Сосиски Молочные, Хлеб Черный. Cena: Чай, Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Вкуснотеево Творог 9%. más...
|
|
589 kcal
|
Ejercicio:
Тренажёр - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей Danetto
|