Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 31,42g | Prot: 70,81g | Carbh: 110,92g.
Desayuno: Банан, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банановая Запеканка. Almuerzo: Банановая Запеканка, Руккола, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Гауда, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Жаран
|