Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 119,66g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: Westland Old Amsterdam, Almare Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Rosinen, Weintrauben, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Kokosnussmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen, Weintrauben. Cena: Fenchel, Porree, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Tomaten Passiert, Rote Paprika, Gut & Günstig Party Garnelen, Edeka Rinderhackfleisch , Möhren, Zucchini. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|