Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 41,45g | Carbh: 249,94g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Creamer, Coffee. Almuerzo: Earth's Own Chocolate Oat Milk, Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon. Cena: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked) , No Name Stuffed Breaded Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Smirnoff Ice, Smirnoff Black Cherry Ice Light. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tess W.
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