Diario de Alla484, 18 abr. 22

Подскажите пожалуйста идеальное бжу в процентах? Я прочла на сайте freshlife28 30/10/60

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1797 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 192,89g | Carbh: 142,38g.   Desayuno: Natural and Kosher Edam Cheese, Manischewitz Organic Spelt Matzos For Passover, Breakstone's Temp Tee Whipped Cream Cheese, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Almuerzo: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Mixed Salad Greens, Strawberries , Norman's Greek Yougurt. Cena: Empire Kosher Chicken Breast Kosher. Pasa Bocas / Otros: Friendship Dairies Farmer Cheese, Granny Smith Apples, Egg, Egg White . más...

   Apoyo   

Comentarios 
Мне кажется у всех все индивидуально) мне например тренер сделала расчёт - 35/20/45 
18 abr. 22 por el miembro: _booka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alla484


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.