Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 99,64g | Prot: 192,85g | Carbh: 126,78g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Русское Молоко Сыр Костромской 45%. Almuerzo: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Арнаут Булочка Арнаутка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Татарский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пискаревский Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|