Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 28,83g | Prot: 82,66g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Belut Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Merah, Bayam, Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Buah Anggur, Pisang, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rerisita
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