Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 84,97g | Carbh: 126,93g.
Desayuno: GutBio Honig Cremig, Aldi Vollkorntoastbrot, Bonifaz Knoblauch, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Speiseeis, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Aldi Hähnchen Innenfilet. Cena: Ener Bio Omega 3 Öl, Tomaten, Iglo 8 Kräuter, Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Stabilisierung - 30 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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