Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 73,50g | Carbh: 68,71g.
Desayuno: Киприно Сыр Лайт 30%, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Яйцо, Куриное Филе, Болгарский Перец. Almuerzo: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Гречка с Тушенкой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Лента Камбала Запечённая без Масла. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha@teplo
|