Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 51,26g | Prot: 112,54g | Carbh: 335,85g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Crystal Valley Fat Free Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Cantaloupe. Almuerzo: Lamb Chop, Royco Instant Soup Extra Noodles, Cantaloupe, Plums, KOO Fresh Garden Peas. Cena: Oatmeal Biscuits (Fat Free), Willards Cheese Curls, Whole Kernel Corn in Brine, Tomatoes, Shoprite Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Cantaloupe, Tea with Milk. Pasa Bocas / Otros: Crystal Valley Fat Free Long Life Milk, Sugar, Rooibos, Nectarines, Plums, Cantaloupe. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zettie007
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