Diario de andrea2120, 16 abr. 22

hoy comi 2 huevos "fritos" sin grasa porque solo calente la sarten mucho
2 tostadas de arroz
4 zanahorias de diferentes tamaños
pechuga de pollo y pechuga de pollo frito y me comi la piel, soy una marrana seguro ya estoy en 50 kg

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678 kcal

Grasa: 22,63g | Prot: 80,20g | Carbh: 33,78g.   Desayuno: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Zanahoria. Cena: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Postobon H2oh Limonata. más...