Diario de msjessica1987, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
1705 kcal Grasa: 148,73g | Prot: 74,87g | Carbh: 17,02g.   Desayuno: Butter, Scrambled Egg , Johnsonville Sausage Patty. Almuerzo: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Taco Bell Mild Taco Sauce, Jalapeno Peppers , Daisy Sour Cream, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds) , Albertsons Heavy Whipping Cream . más...
2800 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de msjessica1987


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