Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 53,43g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Dia Croissants, Mistura de Frutos Secos, Aveia, Dia Iogurte Natural, Maçã, Chá Verde. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de madyyyy
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