Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 106,32g | Prot: 106,75g | Carbh: 162,75g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Кефир 3,2%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Almuerzo: Чай Несладкий, Сосиски Молочные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кухня на Районе Уха Царская, ВкусВилл Винегрет. Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Теремок Уха из Форели по-Фински. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры. más...
|
|
210 kcal
|
Ejercicio:
Тренажёр - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей Danetto
|