Diario de @Tuğbiş, 15 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
1477 kcal Grasa: 83,07g | Prot: 52,33g | Carbh: 135,35g.   Desayuno: Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Connex Lavaş, Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Ceviz. Cena: Karnabahar Yemeği, Tavuklu Pilav, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Bisküvi, Salatalık, Kuru Hurma, Doritos Nacho Peynirli, Dimes Obsesso İced White Choco Mocha. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de @Tuğbiş


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.