Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 51,86g | Carbh: 193,86g.
Desayuno: Kaldu Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Marjan Cocopandan, Air Kelapa, Kelapa, Mie Telur (Ditambah, Masak). Pasa Bocas / Otros: Mayones, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Kulit Taco (dari Jagung), Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Sosis Ayam, Semangka, Teh Manis. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Sentado - 5 horas, Estudiar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 6 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunshine Cooky
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