Diario de Susie7811, 08 dic. 14

Jamie 178
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2014:
1024 kcal Grasa: 25,59g | Prot: 36,90g | Carbh: 172,26g.   Desayuno: Great Value Fat Free Milk, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Grapes, Baby Carrots . Cena: Campbell's Chunky Fajita Beef Soup. Pasa Bocas / Otros: Nestle Butterfinger Bar, M&M's Peanut M&M's, Popsicle Sugar Free Popsicles. más...
2271 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 47 minutos, Tenis - 1 hora, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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