Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 79,08g | Prot: 122,83g | Carbh: 240,95g.
Desayuno: Del Monte Banana, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Mashed Potato, Meat Loaf. Cena: Egg, Cheese and Bacon on Bagel. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Baked Grahams - Fudge Brownie (Package), Sage Valley White Cheddar Puffs, Winchell's White Cake Donut with Cinnamon Crumb, Trolli Gummi Candy, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. más...
|
|
1810 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amberrozell
|