Buongiorno ragazzi
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1682 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 86,61g | Carbh: 218,83g.
Desayuno: Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Barbabietole, Banana, Fior di Natura Cremoso alla Soia Mirtillo, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Almuerzo: Insalata Mista, Pomodorini, Ricotta (Latte Intero), Patate, Avocado. Cena: Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Skyr Bianco 0,1%, Zucchine, Weight Watchers Fette Integrali, Grana Padano Scaglie di Grana. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Kiwi, Noci, Land Skyr Bianco 0,1%, Hero Marmellata Light Fragole, Mela. más...
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Comentarios
Buongiorno Anto 😘 l esito lo avrò giorno 20, purtroppo con la Pasqua di mezzo non si poteva avere prima, ma sono fiduciosa che sia tutto ok☺️. La cena una meraviglia 😋😋😋😋 ho mangiato di tutto e di più 🤣tu tutto ok ?
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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Buongiorno Simo!
Fa' piacere sentirti positiva! 🌹☀️🥰😘
14 abr. 22 por el miembro: Il Grande Puffo
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14 abr. 22 por el miembro: Rolus
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Si certo ste, voglio essere ottimista e prendere tutto ciò arriva , qualsiasi cosa l affronto sul momento ☺️
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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Quando io ceno fuori Anto non mi privo di nulla , mi lascio andare totalmente anche perché amo le cene in compagnia le mangiate 😉. Vorrei tanto anche io qualche giorno di relax 🥴
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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14 abr. 22 por el miembro: adelaidemangione
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14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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Buongiorno Simo…ho letto i post…aspettiamo l’esito🤞 come mai hai dovuto fare l’esame se non sono indiscreta ….puoi non rispondermi 🤣
14 abr. 22 por el miembro: valef77
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ehi vale ☺️ma no figurati ☺️.Ho fatto questa risonanza pelvica perché purtroppo da ottobre non ho ciclo naturale e per sei giorni al mese vengo stimolata con una pillola, lunedì ho fatto un eco normale ma il ginecologo non è riuscito a vedere bene ,per cui mi ha prescritto la risonanza. Stamattina ho ripetuto gli esami per la tiroide, già fatti a dicembre , e andavano bene . Purtroppo il mio corpo non tollera la pillola quindi bisogna vedere come continuare se anche per il mese di maggio il ciclo dovesse saltare 🥺🥺
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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14 abr. 22 por el miembro: valef77
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Immagino che attività fisica e dieta l’abbiate già valutata ….
14 abr. 22 por el miembro: valef77
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Sisi, sono pure seguita da una nutrizionista e da tre settimane sono passata alla sala attrezzi, prima facevo un allenamento prettamente aerobico
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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Ma tu eri sotto pillola già da prima o te la stanno propinando solo ora per farti venire il ciclo?
14 abr. 22 por el miembro: valef77
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Non prendo la pillola da 9 anni , ho ripreso da ottobre ma solo per 6 giorni al mese per stimolare , finiti i sei giorni dopo 4 giorni arriva il ciclo
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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Simo,anch’io ho il problema del ciclo…
Dopo anni,ho sospeso la pillola anticoncezionale a gennaio 2021…
Mi è tornato naturalmente dopo un anno esatto.
Il ginecologo mi aveva consigliato la cura di progesterone in caso non mi fosse arrivato.
Adesso sono più di 3 mesi che non si vede niente…E mi ostino a non prendere nulla.
Proverò a portare pazienza ancora un po’…
14 abr. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Io sinceramente non voglio prendere ormoni chiara 😔, mi rendono molto nervosa, provocano gonfiore ritenzione, insomma una serie di cose che io mal tollero , non si capisce come mai di botto sia scomparso questo ciclo. Boh vedremo esito della risonanza
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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No Anto , ho avuto si un dimagrimento eccessivo nel giro di pochi mesi , pur mangiando. Durante il dimagrimento mi sono accorta che non stavo bene , da lì medico ha pensato bene di farmi fare degli esami per le intolleranze al glutine e lattosio . Le intolleranze sono minime ma ci sono. Il ginecologo sostiene che devo approfondire questi esami perché qualora dovesse esserci una predisposizione alla celiachia, con perdita di peso annesso questo potrebbe incidere sul ciclo . Secondo me , non sanno neanche loro che pesci prendere e le stanno provando tutte
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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Antonio,il mio problema,secóndo me, è più di carattere psicologico…Sono sempre stata seguita da una p.t e i miei macro aumentano/diminuiscono in modo graduale! Prima davo la colpa ai grassi,perché per un certo periodo li ho avuti bassi,ma poi,li ho tenuti alti per diversi mesi e niente…È ricomparso solo quando ero anche emotivamente felice e mi sentivo bene, alias dopo Natale…☺️
14 abr. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Chiara, tu pensa che il mio ginecologo parla di stress psicofisico, addirittura mi aveva consigliato di interrompere l allenamento, cosa che ho escluso perché mi dà una carica ed energia fisica e psichica inspiegabile a parole ...
14 abr. 22 por el miembro: simosicily
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