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2322 kcal
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Grasa: 132,10g | Prot: 111,06g | Carbh: 185,37g.
Desayuno: Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Latte Macchiato, Aldi Gourmet Salami. Cena: Gebratenes Schweinekotelett, Spitzkohleintopf. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Florentiner, Espresso. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Home Training - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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