Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 119,74g | Carbh: 50,82g.
Desayuno: Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, На Парах Овощи на Пару. Cena: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Quick Bar Протеиновый Батончик Double Chocolate, Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_Kul❤️
|