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Hakan Özgür.
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13 abr. 22
Diario de Hakan Özgür., 13 abr. 22
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Antrenman sırasında kafein gibisi yok...
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, 13 abril 2022:
2093 kcal
Grasa: 80,94g | Prot: 112,43g | Carbh: 223,95g.
Desayuno:
Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Fıstık Ezmesi.
Almuerzo:
Beyaz Peynir, Mayonez, Salçalı Makarna, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden).
Pasa Bocas / Otros:
Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Milka Oreo, Fıstık Ezmesi.
más...
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Comentarios
Yarım saat kadar önce içseniz daha iyi etki eder aslında.
13 abr. 22 por el miembro:
thebestandthefurious
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