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1570 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 87,85g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Melão, Scala Mussarela, Ovo, Pão Francês, Optimum Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Morangos, Amendoim, La Vita Rúcula, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Cena: Bauducco Torrada Integral, Godiva Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Godiva Milk Chocolate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Mrs Taste Mel, Pipoca. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Top a definição de ombros e bíceps. Parabéns 👊🏻👊🏻👊🏻
12 abr. 22 por el miembro: Erickvitres
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Ta evoluindo 🙏🏻💪🏻. Obrigada 😊
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Peso Histórico de Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
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