Diario de Lesyavrik, 06 dic. 14

Perfil de Lesyavrik | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Кто вчера ел курицу из ростикса и пряники вечером, тот сегодня тяжелее на 300 грамм! :(

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2014:

988 kcal

Grasa: 46,37g | Prot: 64,63g | Carbh: 87,05g. Desayuno: Масло Подсолнечное, Мёд, Сырники на кокосовой муке. Almuerzo: Ого Отруби Пшеничные, Миндаль, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Столовые, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3, Льняное Масло. más...