Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 70,77g | Prot: 63,38g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Chá (Infusão), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral . Almuerzo: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Aurora Linguiça Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Cena: Molho de Mostarda e Mel, Ovo Cozido, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Coop Pão de Queijo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas , DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana Nanica. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lausilva34
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