Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 93,61g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Sawi Putih, Hati Ayam, Telur Rebus Lunak, Wortel Dimasak, Ampela, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sawi Hijau, Saori Saos Tiram, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Sawi Putih, Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Paru Sapi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Wings Food Top Coffee Gula Aren, Kurma. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de saiasiput
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