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📌Pré treino/Café da manhã: Pão com queijo coalho + chá de erva doce🍞🧀
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1472 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 69,98g | Carbh: 199,35g.
Desayuno: Manga Palmer, Queijo Coalho, Isis Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Carteira (65g). Almuerzo: Quero Extrato de Tomate, Tomates, Alface, Bom Todo Peito de Frango, Batata Doce, Abóbora Cozida, Pilar Macarrão Fino. Cena: Tomates, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Ovo (Inteiro), Cariri Goma para Tapioca , Queijo Coalho. más...
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