Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 62,01g | Prot: 78,06g | Carbh: 98,98g.
Desayuno: Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Киви. Cena: Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Морковь, Лук, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Грейпфрут, Филе Индейки. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|