Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 47,38g | Carbh: 88,22g.
Desayuno: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Апельсины Навел, Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Elíptica - 57 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentina_870
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