Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 74,54g | Prot: 87,07g | Carbh: 43,27g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Brócolis Cozido, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pif Paf Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Churrasco. Cena: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Pernil Assado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Magro Cozido, Sadia Mussarela, Santa Clara Doce de Abóbora com Coco, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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