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Katiaromao
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04 dic. 14
Diario de Katiaromao, 04 dic. 14
Perfil de Katiaromao
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
70,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2014:
116 kcal
Grasa: 4,05g | Prot: 2,53g | Carbh: 7,34g.
Desayuno:
Starbucks Suco Detox.
Almuerzo:
Café com Leite Integral.
Pasa Bocas / Otros:
Verdemar Pão de Queijo Coquetel.
más...
2025 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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