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ihr lieben... heute geht's zum Essen beim Chinesen mit Freunden. All you can eat Buffet. Wie tracke ich das? ich kann ja schlecht meine Küchenwaage mitnehmen und jeden Löffel bzw jede Portion von irgendwas abwiegen... 😅
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2959 kcal
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Grasa: 80,58g | Prot: 140,17g | Carbh: 404,44g.
Pasa Bocas / Otros: Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis, Chef Select Hänchen Chinesische Art, Chinesisch Gebratener Reis, Kaffee mit Milch. más...
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 Comentarios
Ich persönlich finde es sehr schwer zu schätzen.
Glaube das ich heute einfach den Tag mit guten Freunden & gutem Essen genießen würde.
Und dann morgen weiter machen.
Ich wünsche Euch eine schöne gemeinsame Zeit.
10 abr. 22 por el miembro: ~Ajin~
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Carpe diem. Sehe es so wie Ajin.
10 abr. 22 por el miembro: dara1511
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Naja... Selbst wenn ich gut schätzen könnte wäre für mich interessant wie ich das eintragen könnte. Ich hatte mal eine App für's Kalorienzählen, da konnte man grobe Kalorien eintragen. Aber hier geht das nicht, oder? Aber wie auch immer, ihr werdet wohl Recht haben. Einfach heute tracken weglassen und ab morgen wieder weitermachen. 👍 Schönen Sonntag euch. 🙂
10 abr. 22 por el miembro: Blob83
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Kocht ja auch jeder anders. Und vie Restaurants kochen mit geschmacksträgern wie Fette, Sahne etc. . Das kann man nicht schätzen.
10 abr. 22 por el miembro: dara1511
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10 abr. 22 por el miembro: dara1511
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Ich würde es trotzdem grob schätzen. Mach Fotos und stell es ein.... mehrere werden dir antworten 🤗💚
10 abr. 22 por el miembro: sjw*
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wenn ich essen gehe, schätze ich grob - die Mengenangabe "eine Tasse" helfen da ganz gut!
Lass es dir schmecken 😋
10 abr. 22 por el miembro: kami katz
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@sjw ja, da war ich auch am überlegen das zu tun. Auf der anderen Seite bin ich kein Fan davon mein Handy ständig in der Hand zu haben wenn ich mit Freunden zusammen bin und das auch noch um mein Essen zu fotografieren. Ich trage einfach irgendwas ein bis mein etb für heute voll ist und dann esse ich einfach irgendwas. Ich werde es ja, trotz all you can eat, nicht übertreiben. Und da mein etb bei 3100 liegt, fahre ich damit, glaub ich, ganz gut.
10 abr. 22 por el miembro: Blob83
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Oder so 👍 Viel Vergnügen auf jeden Fall und lass es dir munden 🤗💚
10 abr. 22 por el miembro: sjw*
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