Diario de Анастасия Жаран, 08 abr. 22

На ужин крабовый салат с греческим йогуртом🥒🥚

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1047 kcal Grasa: 46,29g | Prot: 54,93g | Carbh: 106,94g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Крабовый Салат с Йогуртом. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Сыр Классический, Bimbo Лепёшки из Пшеничной Муки, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Какой у вас кбжу? 
08 abr. 22 por el miembro: tati.maslova1996
tati.maslova1996 сегодня только пересчитывала под нынешний вес, калорий 1149, белок 86, жиры не меньше 38 и углеводы 115 грамм) 
08 abr. 22 por el miembro: Анастасия Жаран

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анастасия Жаран


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.