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1317 kcal
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Grasa: 44,30g | Prot: 96,38g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Flor de Lis Macarrão Parafuso . Pasa Bocas / Otros: Bolo Low Carb, Melitta Café sem Açúcar, Vitarella Cream Cracker Tradicional. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de monstrinha46
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